爬山的注意事项
发布时间：2019.04.27 新闻来源：云梦山|云梦山景区|邢台云梦山|河北云梦山|河北邢台云梦山景区 浏览次数：
1、鞋要合脚（胶鞋和旅游鞋为好），不能穿高跟鞋，衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。
2、随身要带一些水或饮料，以免山上没有水。
3、天气不好时*好不要去爬山，以免发生危险。
4、下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。
5、爬山时身体前倾，但腰、背要挺直，避免形成驼背、弯腰姿势。
本文共分
[1].
....页